体育田径生可以游泳吗
体育田径生可以游泳。田径运动是比速度、比高度、比远度的项目,训练和比赛要大强度,大运动量,对人体的全面运动素质要求较高,因此,极容易造成疲劳,出现乳酸堆积的现象,因此,适时的水下活动,能大大缓解这一现象,对于消除疲劳、愉悦身心有很大的好处。
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体育田径生可以游泳。田径运动是比速度、比高度、比远度的项目,训练和比赛要大强度,大运动量,对人体的全面运动素质要求较高,因此,极容易造成疲劳,出现乳酸堆积的现象,因此,适时的水下活动,能大大缓解这一现象,对于消除疲劳、愉悦身心有很大的好处。
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