蒸水蛋的做法放多少水（蒸水蛋水的比例）

蒸水蛋最佳比例：蛋和水为1：2。蒸水蛋，是一道老少皆宜的家常食谱，南方人称之为“水蒸蛋”，北方人则称为“鸡蛋羹”。 肉末蒸蛋的做法： 1、猪肉打成泥，备用。 2、锅中倒油，放入肉沫炒散，再放入蒜末，圆...，以下是对"蒸水蛋的做法放多少水"的详细解答!

文章目录

• 1、蒸水蛋水的比例
• 2、蒸水蛋放水的比例怎么样
• 3、水蒸蛋的正确比例是多少

蒸水蛋水的比例

蒸水蛋最佳比例：蛋和水为1：2。蒸水蛋，是一道老少皆宜的家常食谱，南方人称之为“水蒸蛋”，北方人则称为“鸡蛋羹”。

肉末蒸蛋的做法：

1、猪肉打成泥，备用。

2、锅中倒油，放入肉沫炒散，再放入蒜末，圆葱末，胡萝卜末，炒香，盛出备用。

3、把鸡蛋打在碗里，用筷子搅拌均匀，加入适量的清水和盐，再搅拌均匀。

4、用保鲜膜封住碗口，用牙签在保鲜上插几个小孔，锅中加入水，把鸡蛋液放入锅中蒸10分钟。

5、最后把肉沫倒在鸡蛋上即可。

鸡蛋：

鸡蛋，是母鸡所产的卵，受精之后可孵出小鸡，其外有一层硬壳，内则有气室、卵白及卵黄部分。鸡蛋含有大量的维生素、矿物质和高生物价值的蛋白质，是人类常食用的食品之一。

据分析，每百克鸡蛋含蛋白质12.8克，主要为卵白蛋白和卵球蛋白，其中含有人体必需的8种氨基酸，并与人体蛋白的组成极为近似，人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达98％。每百克鸡蛋含脂肪11～15克，主要集中在蛋黄里，也极易被人体消化吸收，蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素。这些成分对增进神经系统的功能大有裨益，因此，鸡蛋又是较好的健脑食品。

蒸水蛋放水的比例怎么样

比例为蛋液和冷水1：2，一个鸡蛋要用一半蛋壳装水，要装四次。

蒸水蛋的做法如下：

一、两只鸡蛋打入碗中打散。

二、往碗中加入约400毫升温水（鸡蛋的2倍），边加水边搅拌均匀。

三、蒸锅中放入水烧开，水开后放入蒸蛋碗，大火蒸10分钟。

四、关火开锅取出，用勺子在表面淋上少许酱油，放上葱花。

水蒸蛋的正确比例是多少

水蒸蛋是传统美食之一，是一道老少皆宜的家常食谱，南方人称之为“水蒸蛋”，北方人则称为“鸡蛋羹”。除此之外，山东人和东北人多称其为“蒸蛋糕儿”。虽然水蒸蛋看起来很简单，但实际上很容易失败。那么，水蒸蛋水和蛋的准确比例是多少呢？一起来看看吧！水蒸蛋水和蛋的比例水蒸蛋中水和蛋的适宜比例是2：1。也就是说，要加蛋液两倍量的温水，这样比例蒸出来的蛋羹比较水滑。需要注意的是，一定要加温水。加冷水会让蛋和盐在蒸的过程中沉淀，加开水会影响水和蛋液的融合。虽然“蒸蛋”看起来简单，不过还是有很多人做得不成功，不是水量放太多，从而导致水与蛋分离;就是水蛋蒸得过老，蛋体呈蜂窝状。要成功蒸出好吃的水蛋，需要控制好水量、水温、打蛋技巧和火候。水蒸蛋的做法：1、将鸡蛋打匀，加上等量的清水或鸡汤，拌匀之后加入适量的盐调味，再将蛋汁放入大碗内用保鲜膜包好大碗。2、将大碗放进微波炉中，用“解冻”的火力来蒸。3、两个蛋大约需要蒸15分钟，但不同的微波炉可有适当调整，如想要让蒸蛋花俏一些的话，则可以在蛋快蒸好的时候取出放入虾米、香菇、葱花，再封好碗蒸到熟。