很容易出汗的人是什么原因（容易出汗是什么原因呢）

2024-03-27 08:47:27次浏览条评论

容易出汗的原因较多，包括生理性原因（高温环境、饮食辛辣，情绪紧张、愤怒、激动等），以及病理性原因（如内分泌失调、缺钙、缺钾、贫血、营养不良、脑血管供血不足、身体虚弱等）。出汗是生活上的身体自适应环境...，以下是对"很容易出汗的人是什么原因"的详细解答!

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容易出汗的原因较多，包括生理性原因（高温环境、饮食辛辣，情绪紧张、愤怒、激动等），以及病理性原因（如内分泌失调、缺钙、缺钾、贫血、营养不良、脑血管供血不足、身体虚弱等）。

出汗是生活上的身体自适应环境的现象。人在高温环境、饮食辛辣，情绪紧张、愤怒、激动等因素下，体温升高，热反应会刺激神经系统，下丘脑会激活汗腺导致出汗，这是正常的，属于生理性原因。若将这些因素控制后，出汗的情况是可缓解的。

若为毫无原因、频繁、过量的出汗，多考虑是病理性原因引起，如内分泌失调、缺钙、缺钾、贫血、营养不良、脑血管供血不足、身体虚弱等。建议及时到医院就诊，明确诊断，以便及时治疗。

引起身体出汗的原因比较多，例如甲状腺疾病，糖尿病或者是由于脾虚湿盛(脾的功能虚弱，湿气较严重)，气血不足等因素都可以引起身体出汗增多。

中医认为这与气虚，阳气不足有关系。肥胖也会导致上述情况。体毛多、汗腺发达会导致人容易出汗。目前治疗交感神经兴奋引起的出汗可用胸腔镜手术治疗。

患有多汗症的患者，某些人可能与遗传因素有关，有些人甚至是原因不明。临床上可采用一些止汗的药物，如乌洛托品等治疗。还有一种情况属于阴阳不和。可进行中医调理。

身体出现不适建议及时就诊。

身体一直出汗可能是正常生理现象，也可能是更年期或某些疾病症状表现，如发烧、甲状腺功能亢进症、糖尿病等。

1.正常生理现象。由于天气过于炎热或剧烈运动后，均可出现身体一直出汗的症状；

2.更年期。由于女性在更年期时，会出现体内的雌激素水平下降的状况，从而引起植物神经的功能紊乱，继而造成潮热盗汗的情况发生；

3.疾病。①发烧。当处于发烧阶段时，机体就会出现打寒战、出冷汗等症状；②甲状腺功能亢进症。即甲亢，当患有甲亢时，就会出现怕热、多汗的症状；③糖尿病。由于糖尿病并发了自主神经病变，故会造成交感神经的兴奋，从而导致汗腺分泌增加——身体一直出汗。

若出现上述症状并排除正常生理现象，建议及时进院就诊并积极配合医生治疗。

用中医理论来说是个人体质的问题，一般是气虚体质，也可能是阴虚体质或湿热体质，需要根据不同的体质进行相应的调理。

1.气虚体质：多表现为白天特别容易出汗，动则汗出，常伴有面色苍白、呼吸短促、头晕、语声低微、四肢乏力等症状。气虚体质平常不要吃过于生冷的食物，即使在炎热的夏天也要注意，平日里多吃一些补气养血的食物，例如大枣、羊肉、黄芪、小米等。同时避免过度劳累，保持充足睡眠。

2.阴虚体质：多表现为夜间睡眠时不自觉出汗，属于阴虚盗汗，常伴有口燥咽干、形体消瘦、两颧潮红、五心烦热、大便干，小便少等。日常生活中需要尽量避免劳累，不要熬夜，多吃一些滋阴的食物，像莲子、百合、蜂蜜等。

3.湿热体质：经常头背部发汗，且汗液发黄，常伴有口臭、口中黏腻、舌苔黄腻、皮肤出油暗沉、大便黏腻便出不爽等症状。平日里应清淡饮食，避免吃辛辣刺激、油腻的食物，多吃蔬菜水果，饮食中适当加入一些祛湿的食物，像茯苓、薏苡仁、赤小豆等，戒烟戒酒，养成良好的生活习惯等。

出汗分为主动和被动两种。所谓的被动出汗，是指由于天气闷热，心情烦躁而形成出汗，这种出汗方式是人体通过水分蒸发带走体内热量，保持体温正常范围内的生理活动。相反，人体主动运动而出的汗，被称为主动出汗，它有利于保持人体内的温度，散发热量，作用同被动出汗相同，同时能带走少量人体因运动而产生的体内垃圾。

多汗症的原因分为疾病性和功能性失调：

1、疾病性

多见于内分泌失调和激素紊乱，如甲状腺功能亢进、垂体功能亢进、妊娠、糖尿病、神经系统疾病、发热性疾病，以及一些遗传性综合征等。

2、功能性

大多与精神因素有关，如精神紧张、情绪激动、愤怒、恐怖及焦虑等，为交感神经失调所致。