心理危机包括哪三个基本部分（心理危机是什么）

心理危机包括以下三个基本部分：一是危机事件的发生；二是对危机事件的感知导致当事人的主观痛苦；三是惯常的应对方式失败，导致当事人的心理、情感和行为等方面的功能水平较突发事件发生前降低。 心理危机本质上是...，以下是对"心理危机包括哪三个基本部分"的详细解答!

文章目录

• 1、心理危机是什么
• 2、心理危机分为三个阶段
• 3、心理危机的分类
• 4、心理危机分为三类(分享第54天)

心理危机是什么

心理危机包括以下三个基本部分：一是危机事件的发生；二是对危机事件的感知导致当事人的主观痛苦；三是惯常的应对方式失败，导致当事人的心理、情感和行为等方面的功能水平较突发事件发生前降低。

心理危机本质上是伴随着危机事件的发生而出现的一种心理失衡状态。被称为“现代危机之父”的Caplan认为，当一个人面临困难情景，而他先前处理危机的方式、惯常的支持系统不足以应对眼前的处境时，这个人就会出现暂时的心理困扰，这种暂时性的心理失衡状态就是心理危机。心理危机的特征有：有某一促发的事件；***复杂；危机时时限不一；有个体差异；隐蔽性和具有时代特征。

心理危机分为三个阶段

心理危机分为四个阶段，心理危机，可以指心理状态的严重失调，心理矛盾激烈冲突难以解决，也可以指精神面临崩溃或精神失常，还可以指发生心理障碍等。

第一阶段是应激反应开始出现，负面情绪和焦虑水平急剧上升并影响到日常生活。第二阶段是创伤性应激反应导致生理和心理的不适，并严重影响日常生活和社会适应。

第三阶段是应激水平持续升高，以致出现抑郁、焦虑反应加剧的状态。

第四阶段是可能会出现心理崩溃或被击垮的感觉，或出现人格分裂、自杀及其他心理障碍。

心理危机的分类

1、正常发展的危机

正常成长过程中，急剧变化或转变所导致的异常反应。如：小孩出生、大学毕业、中年生活改变、退休等。

2、情境性危机

出现的罕见或者超常性事件、在无法遇见和控制时出现的危机。例如：交通事故、被绑机以及亲人意外死亡等问题。

3、存在性危机

伴随重要的人生问题的内部冲突和焦虑，例如：生活孤独、失去了在发展的机会等。

心理危机（psychological crisis）是指个体在遇到了突发事件或面临重大的挫折和困难，当事人自己既不能回避又无法用自己的资源和应激方式来解决时所出现的心理反应。

心理危机分为三类(分享第54天)

  根据严重程度的不同中小学生的心理危机，大致可以分为以下三类。

第一类为一般心理危机相对而言，这部分学生在学校中占比例较大，主要有以下几种情况：

1、在心理普查或心理辅导中发现的有一般心理问题的学生。

2、因情感受挫、人际关系失调、学习困难、适应困难等出现轻微心理或行为异常的学生。

3，由于身边的同学出现心理危机状况，而受到影响产生恐慌，担心焦虑困扰的学生如自杀或他杀者的同宿舍同班的学生等。