去壳的海湾贝有几种做法

安妮2024-05-27 15:58:14次浏览条评论

去壳的海湾贝有几种做法

准备材料:1磅海湾扇贝、2茶匙熏辣椒粉,2茶匙辣椒粉.2茶匙橄榄油、1茶匙大蒜粉、¼ 茶匙圆黑胡椒粉、⅛茶匙Cayenne 红辣椒粉

做法步骤:

1.海湾扇贝洗净并吸干水份

2.把油炸锅预热到400华氏度。

3、将海湾扇贝、烟熏辣椒粉、辣椒粉、橄榄油、大蒜粉、胡椒粉和Cayenne 红辣椒粉混合在一个碗中,搅拌均匀。

3.放入炸篮里,设置400华氏度,时间8分钟。炸至4分钟的时候暂停,拉出炸蓝,摇动一下把底面的翻过来,继续炸4分钟。

4.香喷喷的香辣海湾扇贝就可以出锅了

去壳的海湾贝有几种做法

去壳的海湾贝做法

【食材】扇贝1500克、韭菜200克、胡萝卜50克、调和油15毫升、蚝油10毫升

【步骤】1、新鲜的扇贝买回来后放入小盆中用清水洗干净

2、炒锅中放入适量水,水沸腾后将扇贝放入锅中,当扇贝壳打开时将扇贝捞出

3、将扇贝肉从壳中剥离出来,然后用清水洗干净

4、准备好其它食材:韭菜洗净后切段,胡萝卜切丝

5、炒锅中放入适量调和油,油热后将扇贝肉放入锅中

6、翻炒几下后放入胡萝卜

7、继续翻炒几下

8、将韭菜放入锅中

9、翻炒至韭菜稍微变软些时将适量蚝油放入锅中,用量要根据自己口味调整,然后将食材和蚝油翻炒均匀

10、将炒好的韭菜扇贝盛入盘中。

语音朗读:

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