万米比赛前注意什么 浮图2024-05-27 15:56:31次浏览条评论 赛前注意不要吃太多,还要注意前一天晚上要休息好,不能熬夜,要做好自我心理疏导,不能过于紧张。赛前一小时要做充分的热身运动! 语音朗读: 人说谎的口气是什么样的 压腿能提升步幅吗