16岁练田径 会长不高吗男

星小云2024-05-27 15:49:48次浏览条评论

16岁练田径 会长不高吗男

青少年16岁练田径,不但不会长不高,反而还会长的更高。有的人发育晚,一般从十五,六岁才开始长身高。所以不必担心,所有的田径项目都可以练。如果发现哪个项目有特长,可以找体育老师,着重的加以比较正规的,严格的训练,因而提高成绩,也可以报考体育特长生。

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16岁练田径,不但不会影响长高,反而会促进长高。众所周知,经常从事体育训练包括田径训练,对人体的好处很多,仅从对运动系统的影响来说,可以促进肌肉发达、关节灵活、骨密度增加、骨骼长长,因此说可以促进身高的增长,不必有任何的担心和顾虑,不但要训练,而且要加强。

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