1个引体向上等于多少俯卧撑

这个没法比较，看个人体质。

比如一个人只能做十个引体向上，可以做30个俯卧撑，那么他的十个引体向上就等于30个俯卧撑。

两样运动都做到个人极限，那么这两个数量就可以说是相等的。

每个人体质不同，数量就会不同。

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