13岁骨龄闭合还能长高吗

是的，13岁骨龄闭合还能长高。由于骨龄闭合只是指骨骼发育和生长的某一阶段，在这个阶段，骨骼发育和生长的能力依然存在。13岁骨龄闭合只是说明你的骨骼发育和生长达到了一个临界点，但这并不意味着你的身高不能再增长。

13岁的孩子也可以通过健康的饮食习惯、适当的运动和努力学习来增加身高。正确的饮食习惯是促进身高增长的基础，应当多吃富含矿物质、维生素和蛋白质的食物，少吃油腻食物。运动有助于改善肌肉结构，提高血液循环，从而增加身高。学习是一个非常重要的因素，有助于提高孩子的智力水平和认知能力，也可以促进孩子身高的增长。

另外，13岁以上的孩子应该尽量减少晚睡时间，睡眠充足才能促进身体的健康发展。有足够的睡眠可以提高免疫力，帮助孩子的身高增长。

总之，13岁骨龄闭合还可以长高，只要通过正确的饮食习惯、适当的运动和努力学习，合理安排睡眠时间，孩子们就可以获得健康的身高增长。

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