儿童吃什么钙片有助于长高（10岁儿童长高吃什么钙片好）

1 安高乐钙镁片 安高乐的钙镁片中不仅含有钙元素，同时还含有丰富的镁元素，可以帮助钙的吸收，还含有紫花苜蓿提取物的植物营养素，并提供β-胡萝卜素、维生素A，维生素C、B族维生素和少量矿物质，吸收利用率...，以下是对"儿童吃什么钙片有助于长高"的详细解答!

文章目录

• 1、儿童长高吃什么钙片好 儿童钙片这些好!
• 2、10岁儿童长高吃什么钙片好
• 3、给小孩吃什么钙片能帮助长高

儿童长高吃什么钙片好 儿童钙片这些好!

1 安高乐钙镁片 安高乐的钙镁片中不仅含有钙元素，同时还含有丰富的镁元素，可以帮助钙的吸收，还含有紫花苜蓿提取物的植物营养素，并提供β-胡萝卜素、维生素A，维生素C、B族维生素和少量矿物质，吸收利用率好。适合生长期小孩食用，按说明书每天2片即可。

2 天狮儿童型营养钙冲剂 天狮儿童型营养高钙冲剂(罐)，主要成分是酶解骨钙粉，多种必须维生素，如：维生素A、维生素D、维生素C，还含有牛磺酸、锌元素、铁元素等，不仅具有补钙的作用，还可以补充其他营养成分。按说明书每日1-2次，每次2勺(每勺5克)，60-70℃温水冲饮，或混在其它食物中食用即可。

3 汤臣倍健乳矿物盐压片糖果 小孩食用的汤臣倍健乳矿物盐压片糖果也是一种很好的补钙产品，它不仅具有高效补钙的作用，同时还能增强人体免疫力，增强骨骼、肌肉、神经、软骨节的生长的能力。3岁以上儿童及青少年，每次2片，每日1次，咀嚼食用即可。

4 美国安利钙镁D片 美国的安利钙镁D片也是适合儿童长高的钙片，安利钙片是由纯天然钙化海藻中提取的，含有丰富的碳酸钙与氧化镁，易于被儿童吸收。每3片含600mg钙、200mg镁、600IU维生素D、15mg锌、3.5mg锰，营养丰富，同时外层覆有纽崔莱片衣，可保持新鲜，避免营养成分的流失，并易于吞咽。每次1片，每日3次，随餐服用。

10岁儿童长高吃什么钙片好

1.碳酸钙D3咀嚼片：碳酸钙D3咀嚼片当中含有丰富的维生素D和碳酸钙，能够补充身体所需要的钙元素，也可以维持人体神经、肌肉、骨骼的生长，有助于促进十岁小孩的身高发育。

2.乳酸钙咀嚼片：乳酸钙咀嚼片是一种补钙剂，可以促进骨骼以及牙齿的钙化形成，也可以维持神经和肌肉的正常兴奋性，同时还能降低毛细血管的通透性，并且乳酸钙分子比较小，所以有助于儿童以及婴幼儿的吸收，十岁小孩在医生的指导下吃乳酸钙咀嚼片是有助于长高的。

3.葡萄糖酸钙含片：葡萄糖酸钙含片含有丰富的葡萄糖酸钙，能达到补钙的效果，有助于骨骼快速的生长和发育，十岁小孩在医生的指导下吃葡萄糖酸钙含片也是比较好的。

给小孩吃什么钙片能帮助长高

儿童吃什么钙片能长高

身高不是补钙的原因引起的，不要担心。 补钙只是增强骨骼的硬度 是会对骨格的发育有着良好的作用，但宝宝的个子一般都是遗传决定的，如果补钙的同时，配合一定的运动，可能会有点作用。而小孩的长高，不仅跟钙密切相关，同时还会跟遗传因素、生长素有非常大的关系。

钙是人体所不可或缺的营养素之一，如果没有钙，根本就不会有生命的产生。钙是人体内最丰富的矿物质，参与人体整个生命过程，是人体生命之本。从骨骼形成、肌肉收缩、心脏跳动、神经以及大脑的思维活动、直至人体的生长发育、消除疲劳、健脑益智和延缓衰老等等，可以说生命的一切运动都离不开钙。每天摄入钙量足够，才能维持人体正常的新陈代谢，增强人体对生活环境的适应力。钙能增强人的耐力，使人精力充沛，心理稳定。体内钙充足，才能有效预防脑溢血、癌症和心脏病的发生，有利于健康长寿。

如何选择补钙产品

选择补钙品的关键主要取决于两个方面，一是含钙量二是在肠道中的溶解度，因为钙溶解后才能被吸收。补钙品的含钙量是指元素钙的含量，而不是钙化合物的含量。目前，在有补钙作用的保健食品中，一部分产品的含钙量不足，钙值大大低于产品标准值.还有一些标明的是钙化合物含量，而不是元素钙含量，所以看似含钙量很高，实际并非如此。因此，在选择补钙品时，应追究其含元素钙的量到底有多少。