什么人不能按摩涌泉（坚持一年按摩涌泉 按摩涌泉的副作用）

5 按摩涌泉的副作用 正确按摩涌泉并不副作用。 经常按摩涌泉有泄热宁神，苏厥开窍，滋阴益肾，平肝熄风的作用，可用于神志、五官、胸肺、前阴等疾患：如尸厥、癫狂、病症、善恐、善忘、小儿惊风、头痛目眩、舌干...，以下是对"什么人不能按摩涌泉"的详细解答!

文章目录

• 1、坚持一年按摩涌泉 按摩涌泉的副作用
• 2、涌泉的准确位置与功效分别是
• 3、按摩涌泉穴的注意事项,你有哪些了解
• 4、涌泉穴按摩有什么作用

坚持一年按摩涌泉 按摩涌泉的副作用

5 按摩涌泉的副作用 正确按摩涌泉并不副作用。

经常按摩涌泉有泄热宁神，苏厥开窍，滋阴益肾，平肝熄风的作用，可用于神志、五官、胸肺、前阴等疾患：如尸厥、癫狂、病症、善恐、善忘、小儿惊风、头痛目眩、舌干、咽喉肿痛、鼻衄、瘖不能言、咳嗽短气、肺痨、泄泻、二便不利、疝气、阳痿、经闭、难产、不孕、水肿，足心热等症的治疗。

但若是在女性经期、饭后、疾病发作期、足部有伤期间等是不宜按摩的，此时按摩可能给患者造成病情加重的副作用。

涌泉的准确位置与功效分别是

位于足底部，蜷足时足前部凹陷处，约当足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。（把脚底分成三分之一，正好有个窝窝，三分之一的交点就是涌泉穴）。

缓解治疗神经衰弱、精力减退、倦怠感、妇女病、失眠、多眠症、高血压、晕眩、焦躁、糖尿病、过敏性鼻炎、更年期障碍、怕冷症、肾脏病等。缓解治疗头顶痛，头晕，眼花，咽喉痛，舌干，失音，小便不利，大便难，小儿惊风，足心热，癫疾，霍乱转筋，昏厥等。

按摩涌泉穴的注意事项,你有哪些了解

涌泉穴位于足底，是足少阴肾经的穴位，按摩涌泉需要注意以下几点禁忌：

1、当足底部有感染性疾病或者足底部皮肤破损时，不建议按摩涌泉穴，如果进行按摩会使足底部的损伤难以愈合，加重病情；

2、女性在月经或怀孕期间不宜按摩涌泉穴，涌泉穴具有活血化瘀的功效，容易造成月经量过多、月经不调，怀孕的妇女可能会流产；

3、饱餐后不宜按摩涌泉穴，按摩涌泉穴能促进足底部血液循环，此时胃肠的血液循环不足，就会影响消化吸收，造成消化不良。

涌泉穴按摩有什么作用

涌泉穴按摩有什么作用生活中许多人都非常养生，有的时候会去按摩，其实按摩不仅要讲究方法，而且要讲究部位。大家对涌泉穴的功能是否了解呢？那么涌泉穴按摩有什么作用呢？今天小编就来给大家介绍一下吧！涌泉穴按摩有什么作用涌泉穴位于人体的足部，他可以有效降低人体的血压，血脂，血糖等。涌泉穴是人体肾的反射区，如果按压此处穴位的话会有一定的触痛感。而且涌泉穴还能够有散热养阴的功能，但是一般来说穴位是不能随便按摩的。如果大家有空的话，按摩涌泉穴的话，能够有效达到缓解疲劳的作用，每天坚持20分钟左右可以缓解自己腿部劳累感。一些养生的女性朋友也可以去选择按摩涌泉穴，可以达到舒筋活络的功能，还能有美容养颜的效果，因为它可以促进人体的血液循环速度，从而达到排出身体内的毒素。另外就是按摩涌泉穴的话，还可以达到增强抵抗力以及缓解宫寒的效果，虽然说按摩涌泉穴的好处非常多。但是大家要注意的是，一般来月经的女性是不能按摩涌泉穴的，同时在吃饭一小时后也不能按摩涌泉穴，这样会影响人体的正常营养吸收。