素包子什么馅最好吃（素馅最好的三种馅包子）

2024-02-04 10:01:18次浏览条评论

素馅包子有素馅南瓜福馅，小白菜素馅，韭菜粉条素馅。 1、素馅南瓜福馅包子。主料为中筋面粉、南瓜泥、酵母、鸡蛋、油、盐、胡萝卜、辣椒、杏鲍菇、菠菜粉。 2、小白菜素馅包子。主料为小白菜、鸡蛋、耳葱、...，以下是对"素包子什么馅最好吃"的详细解答!

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素馅包子有素馅南瓜福馅，小白菜素馅，韭菜粉条素馅。

1、素馅南瓜福馅包子。

主料为中筋面粉、南瓜泥、酵母、鸡蛋、油、盐、胡萝卜、辣椒、杏鲍菇、菠菜粉。

2、小白菜素馅包子。

主料为小白菜、鸡蛋、耳葱、姜、粉条、虾皮、面粉、油、盐、饺子馅料。

3、韭菜粉条素馅包子。

主料为韭菜、粉条、面粉、鸡蛋、棋、酵母、花生油、香油、美末、盐。

做包子的注意事项

1、面粉的选择很重要，要选择高筋面粉，这样包子才会筋道有嚼劲。

2、发面时可以加入一些小苏打或发酵粉，这样包子发得更蓬松。

3、揉面时要揉得充分，面团要揉得有弹性。

4、包子馅料要分均匀，不要过多或过少。

5、包子的形状要均匀，大小要一致。

6、包子蒸的时间要掌握好，一般15-20分钟左右。

十种最好吃的素菜包子有：韭菜包子、豆沙包子、小白菜包子、紫菜包子、南瓜包子、土豆包子、紫薯包子、香菇包子、豆腐包子、莲藕包子。

1、韭菜包子：韭菜是素菜包子中不可缺少的一种，其独特的香味与面粉混合后，口感鲜美，加上糯米的口感更佳。

2、豆沙包子：豆沙作为包子馅料中的经典之选，不仅香甜可口，而且能够让人感受到一种特别的滋味。

3、小白菜包子：小白菜营养价值很高，搭配面粉包裹在一起后，味道清香，非常适合素食者食用。

4、紫菜包子：紫菜富含碘元素，加入包子馅中后，更是令人爱不释口。

5、南瓜包子：南瓜富含胡萝卜素和糖分，南瓜做成包子，非常适合早餐。

6、土豆包子：土豆是非常常见的蔬菜之一，搭配面粉做成的包子，口感绵软，营养丰富。

7、紫薯包子：紫薯色泽美丽，富含膳食纤维和抗氧化剂，非常适合女性食用，口感也非常不错。

8、香菇包子：香菇是很多人喜欢的一种食材，搭配包子，口感鲜美。

9、豆腐包子：豆腐是豆制品之一，搭配面粉做成包子，口感清爽，非常适合素食者。

10、莲藕包子：莲藕是一种富含膳食纤维和多种维生素的蔬菜，口感鲜美，营养丰富。

1，萝卜丝馅

萝卜丝非常的水润清甜，用来包包子的话，汁水也是非常丰富的，而且萝卜丝一蒸就会变得非常的柔软，吃起来真的是非常的鲜美多汁的哦，再配上一些葱花，吃起来味道会更好哦。一般的包子店也都会有萝卜丝包子出售的。

2，香辣粉丝馅

用麻辣调料调和的粉丝馅，吃起来特别的麻辣鲜香，有些店家的调味比较好吃的话，比肉包子还要诱人。

3，韭菜馅

很多人都很喜欢吃韭菜，例如韭菜馅的饺子，韭菜盒子等等，那么当然韭菜也是可以用来做包子的，韭菜里面含有很丰富的硫化物，这也使得韭菜的味道很特别，深受大家的喜欢。不过韭菜的味道比较大，早上要去上班的话，建议大家还是尽量不要吃韭菜包哦，或者随身准备一些能够清新口气的食物。

4，香菇白菜包

香菇里面含有非常多的矿物质和微量元素，吃起来非常的鲜，再配上汁水丰富的白菜，非常的营养又可口的，尤其是用莲花白的话，莲花白汁水丰富不说，十分爽脆，是非常好吃的包子馅。

5，芽菜馅

在川渝地区比较常见的素菜馅包子，芽菜的味道比较咸鲜，很适合重口味的朋友食用，再配上一些小葱花，就非常的鲜美了，再加上芽菜吃起来也比较的脆口，是川渝地区老百姓很喜欢的早点。

6，土豆馅

土豆里面含有丰富的淀粉，吃起来非常的软糯，用土豆来做成的包子馅料其实也是很受欢迎的哦，不过土豆里面的淀粉含量比较高，吃了之后是很有饱腹感的，所以大家可以少吃一些，毕竟早餐要注意不要过多的食用太多的食物。