体重指数是什么意思（体重指数指的是什么）

2024-01-26 09:29:35次浏览条评论

体重指数是标准体重(千克)=身高(厘米)-105。实际体重在根据公式计算出的标准体重的±10%内属于正常，大于20%为肥胖，20%-30%为轻度肥胖，30%-50%为中度肥胖，大于50%为重度肥胖。 ...，以下是对"体重指数是什么意思"的详细解答!

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体重指数是标准体重(千克)=身高(厘米)-105。实际体重在根据公式计算出的标准体重的±10%内属于正常，大于20%为肥胖，20%-30%为轻度肥胖，30%-50%为中度肥胖，大于50%为重度肥胖。

长期体重过轻会导致脱发、厌食症、不孕不育、溃疡、眩晕、月经不调，年老时还会得骨质疏松症。对于思维和推理能力也会有影响。医生们都会建议我们多跑跑步，以及学习控制食量。在现在的社会，“肥胖”是一种普遍的现象。但是对于处于另一个极端的人来说，过瘦也是一种风险。

体重指数的英文简称不是IBM，正确简称是BMI，BMI体重指数的标准范围是18.5～24.9。

BMI体重指数由19世纪中期的比利时通才凯特勒***提出，是用来衡量一个人是否胖瘦、是否健康的指标，体重指数低于18.5表示体重过轻，在18.5～24.9之间属于体重正常，超过25为超重，30以上则属肥胖。

BMI体重指数计算方法是用体重公斤数除以身高米数的平方，例如：一个人的身高为1.75米，体重为68千克，他的BMI=68/(1.75*1.75)=22.2。

BMI指数不一定准确

由于BMI没有把一个人的脂肪比例计算在内，没有考虑各种体成分（主要是水、蛋白质、脂肪、矿物无机质）之间的比例，所有有时也会出现不准确的情况，只能当做参考的标准，比起只考虑体重，体脂肪率及身体组成是更为重要的健康指标。下面这些情况都bmi表示的肥胖或体重偏轻情况可能是不准确的：

1、一个BMI指数超重的人，实际上可能并不肥胖。比如一个练健身的人，由于体重中有很大比例是肌肉，他的BMI指数会超过30。如果他们身体的脂肪比例很低，那就不需要减重。肌肉很发达的人，具有显著高于一般人的体重，就会被BMI错判为不健康的肥胖。

2、水肿的病人因为体内大量积水，而具有显著高于健康人的体重，会导致BMI虚高。

3、瘦体重（去脂体重）过低的病人若体脂肪较多，BMI可大于18.5，会被BMI错判为健康。

bmi体重指数的意思是体重÷身高的平方（体重单位：千克；身高单位：米。），简称体质指数，是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。BMI由19世纪中期的比利时通才凯特勒***提出。

身体质量指数是国际上衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个常用指标，BMI正常值在20至25之间，超过25为超重，30以上则属肥胖。

测量身体质量指数相关注意事项：

1、检查前禁忌：休息不良，饮食不当。检查时要求：积极配合医生的工作。

2、先测量出身高和体重，再由身高和体重的比例算出。

3、需要检查的人群：身体过瘦，身体过胖的人群。

4、异常结果：体型过瘦，体型过胖。