成人逆反心理很严重怎么办（成年人逆反心理严重怎么办）

逆反心理每个人都会有，跟年龄无关，只是看你严不严重而已。 逆反心理是怎么来的？就一个字:恨 没错，只有恨某件事物或者某个人才会出现逆反心理，然而 恨 的天敌是谁？没错那就是:爱 ！ 只有把恨治愈了，才...，以下是对"成人逆反心理很严重怎么办"的详细解答!

文章目录

• 1、成年人逆反心理严重怎么办
• 2、遇到逆反心理该怎么办呢
• 3、发现自己很叛逆怎么办

成年人逆反心理严重怎么办

逆反心理每个人都会有，跟年龄无关，只是看你严不严重而已。

逆反心理是怎么来的？就一个字:恨

没错，只有恨某件事物或者某个人才会出现逆反心理，然而 恨 的天敌是谁？没错那就是:爱 ！

只有把恨治愈了，才能从根本上解决这个人的逆反心理，你想想你会对你喜欢的人说不吗？不会，只有你恨的人你恨的事物你才会从心里上拒绝它，哪怕它们是正确的，这就是逆反心理，这就是根源。

想要解决这个问题你平时就要给予他更多的关爱，让他慢慢纠正已有的偏见。

遇到逆反心理该怎么办呢

社会交往的范围很广，当然不仅仅限于家庭交往。同样，逆反心理的范围也很广，不仅仅存在于师生、父母子女之间，可以说只要有交往，就会有逆反心理。逆反心理可分为小范围内产生的逆反心理和大范围内产生的“逆反心理”。

有的人对狂热的追求者不屑一顾，却倾心于冷落自己的人。遇到逆反心理该怎么办呢？

1．弄清逆反心理产生的原因

在进入青春期之前，孩子和成人（尤其是父母和教师）之间的联系是密切的。他们往往依附于父母、教师，言听计从十分温顺。但是，进入青春期后孩子们不断地发育成熟，自我意识增强，越来越多地追求独立自主。在他们这种独立性的追求中，父母、教师及成人原有的种种约束会被当作障碍，逆反心理表现得十分突出。因此，对于青少年也应多予以理解，循循善诱，切忌强迫命令。

2．注意对逆反心理因势利导

实践表明，青少年产生逆反心理后，疏导的办法效果较好。需要父母、教师，教育充分注意这一点。你可以以朋友的身份坐下来和他们深谈，探究他们在想什么做什么，然后正确地引导他们把心中积蓄的洪水泄掉，这样对青少年的身心健康和前途是十分有益的，也非常有助于密切同他们的关系。反之动辄打骂、指责和压制，效果只能适得其反，逃学、出走、闹事大都与此有关。

3．交换看法，化解矛盾

个人间交往时产生的逆反心理，不仅仅局限于青少年。但不管什么人，对待逆反心理最好的办法就是深入交换意见，消除误会，化解矛盾。“相逢一笑泯恩仇”，态度诚恳，以诚相待，就会和好如初。

发现自己很叛逆怎么办

人都有叛逆的时候，叛逆是一种心理。在这种心理的过程中，使自己快乐是最重要的。 叛逆就是一种心理上的孤独，就是不快乐，要想使自己快乐，就是要自己对生活感兴趣，就是要自己是心情好。怎样才能让心情变好，听听歌，可以找一些自己喜好的东西，或者出去看看走走，找个知心的朋友来说说心情，打发一些时间，就会让自己写的心情有所改变。 人都有叛逆的时候，是一种必然的正常的心理，你既然有所觉察，就说明你已经懂了，只是以后的日子里，要自己慢慢的去处理这一切，这个，需要一个过程，是你成长的一个过程。