甲亢可以吃香蕉吗（长期吃叶酸片对身体有害吗）

小伙伴们，你们好，若是你对甲亢可以吃香蕉吗，以及长期吃叶酸片对身体有害吗不是很了解，没关系，今天小编就为大家解答一下。希望可以帮助到各位，下面就来解答关于甲亢可以吃香蕉吗的问题，下面我们就来开始吧！

文章目录

• 1、甲亢可以吃香蕉吗
• 2、甲亢吃什么水果和蔬菜
• 3、甲亢病人可以吃哪些含钾高的食物
• 4、甲亢能吃粉蕉,香蕉吗

甲亢可以吃香蕉吗

病情分析：甲亢可以吃香蕉

意见建议：香蕉凉，甘；可养阴***，生津止渴，香蕉是淀粉质丰富的有益水果，味甘性寒，可清热润肠，促进肠胃蠕动，但脾虚泻者不宜食用，胃寒（口淡胃胀）、虚寒（泄泻、易晕）、肾炎（也属虚寒）、怀孕期脚肿者，最好不要生吃香蕉。还需要注意的是，香蕉不能放入冰箱里，若把香蕉放在12℃以下的地方贮存，会使香蕉发黑腐烂；菠萝、龙眼、荔枝与香蕉号称为“南国四大果品”。

甲亢患者体能的高消耗状态决定了日常生活饮食要高热量高蛋白饮食，除了含碘量高的海产品及辛辣刺激之品忌食外其他食品尽量不挑所以可以吃香蕉

姬生超—

内科

甲亢吃什么水果和蔬菜

甲亢可以吃香蕉，桔子，西瓜，苹果，李草莓，火龙果，柿子，橙子。葡萄，菠萝，无花果，大枣，甘蔗。芒果水蜜桃樱桃等水果，甲亢吃的蔬菜有黄瓜，西葫芦，豆角，菠菜，生菜，白菜等食物。

甲亢患者平时要注意饮食，多吃一些高热量，高蛋白，富含维生素多的食物，控制高纤维素的食物。避免吃辛辣油腻刺激性的食物，如辣椒，葱，姜蒜等。

甲亢病人可以吃哪些含钾高的食物

甲亢患者不仅不能补充含碘食物，反而应该尽可能忌用任何含碘食物和***。食物中以海产品的含碘量最高，其中尤以海带，海蜇，紫菜，苔条和淡菜为甚，同时甲亢患者还应慎用碘酒，含碘喉片，含碘造影剂等***。

至于食疗的话个人一直认为适合***的预防和辅助***，效果不是很明显的，具体食物：

(1)给予充足的碳水化合物和脂肪。碳水化合物和脂肪有节约蛋白质的作用，若供应充足，

可使蛋白质发挥其特有的生理功能。给予充足的维生素和无机盐。维生素和无机盐能够调节

生理功能，改善机体代谢，尤其是维生素B和维生素C。应给予充足的钙和铁，以防缺乏。

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(2)适当增加动物内脏，新鲜绿叶蔬菜，或补充维生素制剂。

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(3)适当控制纤维素多的食物。甲亢病人常有腹泻现象，如过多供给富含纤维素的食品会加

重腹泻。

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(4)忌用刺激性较强的浓茶、咖啡、烟酒等。

甲亢能吃粉蕉,香蕉吗

香蕉是人们喜爱的水果之一，很多人都知道吃香蕉能通便，其实它还有许多其他，比如欧洲人因它能解除忧郁而称它为“快乐水果”。

除了香蕉，在南方还有大蕉和粉蕉。香蕉、大蕉和粉蕉外观不同，不过基本相同，只是略有偏差。

包括香蕉、粉蕉、大蕉在内，都具有水分低、热量高的特点。它们含有蛋白质、、淀粉、胶质及丰富的碳水化合物(高达20%以上)、维生素A、B、 B6、C、E、P及矿物质钙、磷、铁、镁、钾等，其中钾含量为百果之冠，镁含量亦高。从营养的角度来分析，蕉中的糖分可迅速转化为葡萄糖，立刻被人体吸 收，是一种快速的能量来源，非常适合运动员在运动中补足身体迅速流失的能量。钾对人体的钠具有***作用，可降低血压，预防高血压和心血管***。研究显示， 每天吃两条香蕉，可有效降低10%血压。蕉内含丰富的可溶性纤维，也就是果胶，可帮助消化，调整肠胃机能，有******之。

在看 来，蕉味甘，性寒，有清热、润肠、解毒的功能，可用于热病烦渴、***、痣血，尤其适合口干烦躁、咽干喉痛、大便干燥、痔疮、上消化道溃疡、饮酒过量而宿醉 未解、高血压、冠心病、动脉硬化者食用。此外，蕉皮可用于高血压、痢疾、皮肤瘙痒等。蕉好吃，但并非人人皆宜，比如说蕉的含钾量高，肾功能不全的病人是严 禁吃高钾食物的，医生也提醒这类患者不要吃蕉。

香蕉、粉蕉、大蕉的外观、口感差别比较大，不过它们的基本相同，只是略有偏差。比如说通便作用，大蕉含有的胶质成分比较高，通便效果会更好些。三种蕉相比较，香蕉更偏寒凉，脾胃虚寒、便溏腹泻者不宜多食。