养生达人胡耀中现状（辟谷的胡耀中是什么人）

养生导师，调理身体。辟谷，又称“却谷”、“断谷”、“绝谷”、“绝粒”、“休粮”等，即不吃五谷，是道家用来修炼成仙的一种秘法。古人常把辟谷当做一种养生保健法则，集秦汉前礼仪的论著《大戴礼记·易本命》说：...，以下是对"养生达人胡耀中现状"的详细解答!

文章目录

• 1、辟谷的胡耀中是什么人
• 2、胡耀中辟谷养生怎么样
• 3、如何评价辟谷市场上最火的胡耀中古法养生大成班
• 4、胡耀中辟谷养生有科学道理吗

辟谷的胡耀中是什么人

养生导师，调理身体。辟谷，又称“却谷”、“断谷”、“绝谷”、“绝粒”、“休粮”等，即不吃五谷，是道家用来修炼成仙的一种秘法。古人常把辟谷当做一种养生保健法则，集秦汉前礼仪的论著《大戴礼记·易本命》说：“食肉者勇敢而悍，食谷者智慧而巧，食气者神明而寿，不食者不死而神。”是为辟谷术最早的理论根据。

经由胡耀中导师的特殊指导，您也可以轻松进入辟谷状态，7天、14天、21天甚至更长时间，不吃不饿，还能正常工作和生活，帮助您排除毒素，祛病延年。

胡耀中辟谷养生怎么样

现在很多一线城市都有这样的养生【摘要】

胡耀中辟谷养生怎么样？【提问】

现在很多一线城市都有这样的养生【回答】

胡耀生辟谷养生的主要手段是激发人体特有的自我调节和自我控制的的潜能，达到自我修复的能力，从而是人的身体的各项机能达到***状态。我们都知道人身体的各项机能是十分的复杂的，有很多现代科学不能解释的现象。而人类之所以区别于其他的动物其实不单单是我们拥有一个发达的大脑更重要的就是我们有更强大的自我调节功能。【回答】

简单概括辟谷的四大作用：a.平衡体重;b.美容养颜;c.祛病延寿;d.提升灵力。明确了辟谷的目的，才会主动接受辟谷养生。因此，参训学员要抱着积极开放的心态参与意念辟谷，否则很难达到***辟谷效果。【回答】

胡耀中辟谷养生几大优势：

优势一：自疗祛病长寿——可自疗常见病症和部分疑难杂症：高血压、冠心病、动脉硬化、高血脂症、胃溃疡、糖尿病、皮肤病、***等均有***

优势二：远离***伤害——掌握辟谷养生减少身体对***的依赖，减少***对身体的伤害。不花冤枉钱，身体不受罪。

优势三：排毒***美容——燃***多余脂肪和毒素，清净血液，吸收自然能量和清气，更使皮肤光泽润洁，细腻年轻，起到双向调节作用。

优势四：安全无副作用——胃肠短期休息，神经系统、消化系统、运动系统、内分泌系统等整体得到调理。复食后神清气爽，关节灵活，状态整体变好【回答】

我觉得这种养生方法还是很不错的，你可以试验一下。【回答】

如何评价辟谷市场上最火的胡耀中古法养生大成班

如何评价辟谷市场上最火的胡耀中古法养生大成班:在我看来自古都有民以食为天的说法，养生的正确理念应该是合理膳食，适量的运动，并不是一般意义上的“辟谷”。

“辟谷”，又称却谷、去谷、绝谷、绝粒、却粒、休粮等，源自方仙家养生中的“不食五谷”，即不吃五谷杂粮，而以药食等其他之物充腹，或在一定时间内断食，是古人常用的一种养生方式。

辟谷，常与服气相联，称服气辟谷。服气，顾名思义就是服食空气，后受道家思想影响，而称服食精气或天地元气。这是以气代食之功，服气辟谷修炼法是道教历来讲究的道法，从汉代起就有道士服气辟谷的传说，而且历朝历代仿效者不乏其人。

《山海经》载有“食气”之民，后有“食气者神明而寿”的传说，类似观念被庄子改造成神人之功，《庄子·逍遥游》载：“藐姑射之山，有神人居焉。

肌肤若冰雪，淖约若处子，不食五谷，吸风饮露，乘云气，御飞龙，而游乎四海之外”，藐姑射之神人，无须五谷等食物，只须饮食风露。

辟谷术起于先秦，大约与***术同时。集秦汉前礼仪的论著《大戴礼记·易本命》说：“食肉者勇敢而悍，食谷者智慧而巧，食气者神明而寿，不食者不死而神”，是为食气术最早的理论根据。

《淮南子·地形训》也有类似的记载。道教创立后，承袭此术，修习辟谷者，代不乏人。从汉至宋，辟谷术在道教内一直十分流行。西汉有《去（却）谷食气篇》云：“去（却）谷者食石韦。首重、足轻、体轸，则昫（呴）炊（吹）之，视利止。”

意谓初行辟谷时往往产生头重脚轻四肢乏力的饥饿现象，须用“吹呴”食气法加以克服。这里将辟谷与***联在一起，和《庄子·刻意》将***与导引联在一起一样，似皆表明此三术在先秦时最初存在的状态，即表明它们大体是同时出现的。

胡耀中辟谷养生有科学道理吗

这种方法在医学界并没有得到广泛认可，也没有科学证据证明其有效性和安全性。虽然有些人可能会在短期内减轻体重和改善某些健康问题，但是长期而言，这种方法可能会导致营养不良、***下降、代谢紊乱等健康问题，甚至可能危及生命。科学上，人体需要摄入各种营养素来维持正常的生理功能，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等。如果长期不摄入食物，身体会出现营养不良，导致各种健康问题。此外，胡耀中辟谷养生的方法可能会导致代谢紊乱，影响身体的正常代谢和排泄功能，进而影响健康。