100千卡等于多少大卡（100kcal是多少卡路里）

100千卡（kcal)=100000卡（卡路里）。 卡路里和千卡不是同一个单位，1千卡等于1000卡路里。因为卡路里单位，过小，平时应用较少，绝大多数，都是应用千卡，有些地方还经常应用大卡这个单位，1...，以下是对"100千卡等于多少大卡"的详细解答!

文章目录

• 1、100kcal是多少卡路里
• 2、100千焦等于多少卡路里 100千卡是多少卡路里
• 3、大卡和千卡区别

100kcal是多少卡路里

100千卡（kcal)=100000卡（卡路里）。

卡路里和千卡不是同一个单位，1千卡等于1000卡路里。因为卡路里单位，过小，平时应用较少，绝大多数，都是应用千卡，有些地方还经常应用大卡这个单位，1大卡等于1千卡。这些都是旧的单位，目前国际标准单位为焦耳，1卡路里等于4.2焦耳，1千卡等于4.2千焦。

日常运动消耗的卡路里

1、快走

1小时快走可以消耗350-400大卡热量。

2、踩单车

1小时踩单车可以消耗400-450大卡热量。

3、慢跑

1小时慢跑车可以消耗550-600大卡热量。

4、游泳

连续游泳1小时可以消耗800-900大卡的热量。

5、跳绳

1小时跳绳可以消耗900-1000大卡的热量。

6、羽毛球

1小时的羽毛球训练可以消耗420-450大卡的热量。

100千焦等于多少卡路里 100千卡是多少卡路里

100千焦等于23912卡路里。我们身体维持基本机能和体力活动需要能量，食物是给我们提供能量的途径之一，而衡量这些能量(热量)的单位是卡路里。生活中常见的千焦，常用来衡量食物所含的热量和某种运动单位时间消耗的热量。下文是关于“100千焦等于多少卡路里”的具体介绍，感兴趣的朋友可以继续往下阅读了解。 100千焦是多少卡路里 1、1焦耳=1÷4.182≈0.23912卡路里。1千焦=239.12卡路里。100千焦为100*239.12=23912卡路里。

2、1卡=1卡路里=4.186焦耳。1千卡=1大卡=1000卡=1000卡路里=4186焦耳=4.186千焦。

3、千焦，属于热量单位，提出者是詹姆斯·普雷斯科特·焦耳。焦耳(简称焦，英文缩写为J)是国际单位的热量和做功的单位。千焦指一千焦耳。

4、卡路里，简称卡，是一种热量单位，被广泛使用在营养计量和健身手册上，国际标准的能量单位是焦耳。

100千卡是多少卡路里 因为100千卡=100大卡=100000卡，所以100千卡是100000卡路里。通过阅读上述“100千焦等于多少卡路里”和“100千卡是多少卡路里”的相关内容，希望可以为大家提供参考。

大卡和千卡区别

大卡与千卡是完全一模一样的意思，100大卡就是100千卡，没有任何区别，但100大卡和100卡就相差了1000倍。每天基础代谢就能达到1200-1600大卡，也是120万至160万卡路里，一般来说，食物热量从几十大卡到几百大卡，运动消耗的热量也是从几十大卡到几百大卡不等。1卡的定义为将1克水升高1摄氏度所需要的热量，这个热量值是很低的，所以卡路里是一个***的单位。这就如同毫米是长度衡量中很小的单位一样。