大姨妈来了能吃枇杷吗（大姨妈期间上火吃什么可以降火）

大家好，若是你对大姨妈来了能吃枇杷吗，与大姨妈期间上火吃什么可以降火不是很清楚，今天小编给大家科普一下具体的知识。希望可以帮助到有需要的朋友，下面就来解答关于大姨妈来了能吃枇杷吗的问题，下面我们就来开始吧！

文章目录

• 1、大姨妈期间上火吃什么可以降火
• 2、经期能吃什么水果好
• 3、来姨妈能吃枇杷膏吗
• 4、枇杷吃多了会月经不调呢

大姨妈期间上火吃什么可以降火

女性在经期上火的时候，可以吃些具有降火作用的水果，比如雪梨。食用雪梨能够清热生津、润肺化痰，而且有很好的祛火作用。所以女性朋友在经期上火的话，不妨吃一些雪梨。此外，吃枇杷也能够祛火，而且它还有化痰***、清凉生津的效果。女性在月经期间上火，食用枇杷就可以起到不错的降火功效。

在月经期间上火的时候，女性朋友还可以选择吃西瓜。因为西瓜能够清热解暑、泻火除烦，有很好的祛火作用。不过水肿病人以及心力衰竭的患者是不宜吃西瓜的，而且女性有宫寒的问题时，也不能吃西瓜。

女性在经期上火了，可以吃些木耳。大家平时经常吃木耳，能够促进体内的垃圾排出，而在上火时吃木耳，便可以起到降火排毒的功效。此外，鸭肉、百合和苹果等食物，也是很不错的降火食材。

经期生活起居注意事项：

在月经期里应尽量避免游泳、盆浴、过***，所用的卫生巾必须保证清洁、柔软，否则可能促使***上行进入子宫腔，引起炎症，不及时***可能导致日后不孕。至于卫生栓(即内置式卫生棉条)的使用，除了要清洁勤换外，夜间最好不予使用。因为，卫生栓的吸水量是有限的，而夜晚熟睡之后，不可能及时更换，此时的经血外流受阻，很可能逆流入盆腔引起子宫内膜异位症。此外月经期还要避免剧烈的体育运动，因为它也是引起子宫内膜异位症的危险因素之一。

另外，还有不正常的新陈代谢、低血糖及甲状腺机能减退等原因。有人认为生活、学习紧张、睡眠是不好，引起自主神经功能紊乱也是诸多原因中的一个，对某些妇女而言，感觉精疲力竭还会其他***。

经期能吃什么水果好

经期最好吃温性的水果，比如桃子，火龙果，橙子，苹果，猕猴桃等，最好不要吃凉的水果，尤其是不能吃，从冰箱里拿出来的水果，以免着凉，引起痛经。多吃含蛋白质，含铁、钙丰富的食物，以补充经期失血，这类食物主要以肉食为主，包括瘦肉、牛肉、羊肉等，月经期间还要注意保暖，注意休息，避免过度劳累，注意会阴部卫生，以免病原菌的逆行感染。经期碳酸饮料、冰镇水果、止血或抗凝血类***等不能吃。

1、碳酸饮料：

有不少喜欢喝含气饮料的女性在经期会出现疲乏无力和精神不振的现象，这是铁质缺乏的表现，因为碳酸饮料大多含有磷酸盐，同体内铁质产生化学反应使铁质难以吸收，此外碳酸饮料中碳酸氢钠会和胃液中和，降低胃酸的消化能力和杀菌作用，影响食欲。

2、冰镇水果：

即便是温热性的水果也不适宜从冰箱里拿出来吃，经期如果吃了冰镇水果，会刺激子宫收缩性变差，经血较难排出，形成血块，子宫这时不得不加大收缩的力度排出经血，从而形成痛经等不适***。

3、止血或抗凝血类***：

如果服用止血或抗凝血***，会导致经量异常，比如宫血宁胶囊、云南白药胶囊、阿司匹林肠溶片等***，此种***应避免服用。

来姨妈能吃枇杷膏吗

病情分析：你好，看你说的情况，那这时如果有咳嗽的***情况下，那这时在月经期间也是可以吃蜜炼川贝枇杷膏来进行对症***的，这种***不会对月经方面有影响的，放心吧意见建议：这时还要注意就是饮食上要清淡些，多喝水，不要吃辛辣刺激性大的食物，多注意休息，这样恢复得能快些的

枇杷吃多了会月经不调呢

月经期间可以吃枇杷，但注意不要太凉，也不要吃太多。多吃蛋白质维生素和钙铁含量丰富的食物，避免吃辛辣刺激性和生冷油腻食物，勤换护垫，保持外阴清洁。适当锻炼身体。