40岁跑1000米正常时间
一千米4分钟左右才算及格,在考核评估标准中,男孩一千米及格线为4.30分钟,满分为3.35分钟。专业运动员一千米是2分20秒左右,世界纪录是2分11秒。正常成人的体能是每小时10公里,即6分钟1公里,但业余运动员或学生在一千米的比赛中跑4分钟才算合格。
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一千米4分钟左右才算及格,在考核评估标准中,男孩一千米及格线为4.30分钟,满分为3.35分钟。专业运动员一千米是2分20秒左右,世界纪录是2分11秒。正常成人的体能是每小时10公里,即6分钟1公里,但业余运动员或学生在一千米的比赛中跑4分钟才算合格。
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