队列中后退一步是退哪个脚

小老虎2024-05-19 13:42:45次浏览条评论

队列中后退一步是退哪个脚

退左脚。口令:后退一步——走!动作要领:听到后退一步走的口令后,左脚向脚跟方向后退一步,右脚靠拢左脚,成立正姿势。注意:左脚向后退时保持正确方向,不要曲膝、不要跺脚、不要使狠劲右脚靠拢左脚时两脚跟在一条线上,准确与左脚成60度角,两脚尖间距约一脚之长上体保持正直,两眼平视前方,不要弯腰低头看脚。

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玛雅·摩尔身高 前进一步和后退一步的区别
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