投篮看篮筐前点还是后点
应该看篮筐中心,打板投篮时看你要打的篮板的位置。投哪看哪,球从食指和中指之间投出。你是受到灌篮高手的误导了。投篮一定要有标准的姿势,最重要的是手型(五指张开,空出手心,做到投篮手单手可以稳定的拖住球)。然后是投篮时的协调性,要学会借助腰腹的力量,把握好投篮节奏,发力协调。把握好如下几个点:手腕,小臂(肘部),大臂(肩部),腰,膝盖。发力均衡,承接连贯。剩下的就是勤加练习了,祝你早日练就精准的投篮。。
投篮看篮筐前点还是后点
正常来说,投篮主要还是动作要正确,基本功要扎实。主要还是熟能生巧,多多练习才行。 至于眼睛看哪里,只要看到篮筐就行了。如果打板的话,看篮框上面画的那个方框就行了。
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