耙耙柑上火吗（耙耙柑多吃会上火吗）

2024-04-02 08:32:00次浏览条评论

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柑橘性温，多吃易上火，会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状。

吃粑粑柑注意事项：

1、人每天所需的维生素C吃3个柑橘就已足够，吃多了反而对口腔、牙齿有害。

2、柑橘含有叶红质，如果摄入过多，血中含量骤增并大量积存在皮肤内，使皮下脂肪丰富部位的皮肤，如手掌、手指、足掌、鼻唇沟及鼻孔边缘发黄。

3、因桔子果肉中含有一定的有机酸，为避免其对胃粘膜产生刺激而引起不适，因此，最好不要空腹吃桔子。

扩展资料：

1、柑橘不要与萝卜同食，也就是吃完白萝卜后不要立即吃橘子，若二者经常一同食用，会诱发或导致甲状腺肿。

2、柑橘还不宜与牛奶同食，否则，柑橘中的果酸会使牛奶中的蛋白质凝固，不仅影响吸收，而且严重者还会出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。因此，应在喝完牛奶1小时后才能吃柑橘。

3、很多人吃柑橘会把橘瓤外白色的筋络扯掉，而其实这一部分对人体的健康非常有益。因为橘络具有通络化痰、顺气活血之功，而且对久咳引起的胸部疼痛不适还有辅助治疗作用。

参考资料：人民网-柑橘多吃易上火一周勿超3次

粑粑柑吃了通常不会上火，粑粑柑属于一种平性的水果，并且含有丰富的胡萝卜素以及蛋白质和果酸等营养物质，可以起到改善食欲的作用，并且也能够补充营养。

但有胃酸分泌过多的人尽量避免食用，以免其中的果酸以及有机酸刺激到胃酸，导致肠胃出现不适的症状。

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粑粑柑的热度为什么那么高，而且还出现断货的情形，从营销的角度来说，有以下2方面原因：

1、富含多重营养，嘴馋的人接受度高。粑粑柑果肉嫩滑、甘甜多汁、口感清爽、味道极好。含有大量维生素C、蛋白质、纤维素以及人体所需的常量元素和微量元素，不用担心上火，想吃多少就吃多少，还不会腻口。老少皆宜，是水果店的主打水果。

2、它有一个好名字。学名“春见”浪漫清雅，正与大好春光相互映衬，留下美的想象。俗名“粑粑柑”是原产地农民的口语化，“粑”是软的意思，通过“粑粑”两字生动贴切地表达出了它的果肉松软、入口即化的特征。不仅是应季水果，还容易留下深刻的印象，被消费者反复传播。

以上内容参考：百度百科-粑粑柑

耙耙柑上火吗（耙耙柑多吃会上火吗）

吃粑粑柑会上火，粑粑柑中含有丰富的果糖，果糖需要转化成葡萄糖才能够被人们吸收，如果大量的吃入粑粑柑的话，就会使人体的葡萄糖减少。

使人体内的果糖形成堆砌，果糖又会刺激胰岛素大量的分泌，从而降低人体肝脏中的血糖浓度，长期以来就会使人体代谢出现问题，从而引发各种的上火症状。

扩展资料：

粑粑柑的水分非常的多，所以口感食用起来甘甜多汁，粑粑柑的果皮很薄，非常的容易把皮剥下去，粑粑柑中含有丰富的维生素、矿物质、蛋白质、膳食纤维等营养成分，是很好的营养食物。

2月上旬发芽，4月中下旬初花，4月底至5月初盛花，在10月下旬开始着色，11月中下旬完全着色，12月中下旬果实成熟。果实耐贮性强，用常规处理加保鲜袋包装，在室温下可贮100天以上。

参考资料来源：

人民网-柑橘多吃易上火一周勿超3次