古法练拳口诀

打拳不怕，怕拳不打。

拳来闪避，拳去追踪。

对方打来身如球，拧走转身莫停留，进如盘蛇吸食走，刚柔相济着意求，退是假退，真退是败，步步向前，天下无敌。

古法练拳口诀

口诀:

无形无象（忘其有己），全体透空 （内外如一）。

应物自然（随心所欲），西山悬磬 （海阔天空）。

虎吼猿鸣（锻炼阴精），水清河净 （心死神活）。

翻江播海（气血流动），尽性立命 （神充气足）。

古法练拳口诀

拳不离心，肘不离肋。

拳不离肘，肘不离怀。

宁挨十手，不挨一时。

肘打四方人难防，手肘齐发人难挡。

上保咽喉下护裆，左右两肋正中央。

眼到手到，自得玄妙。

手不到眼先到，手随眼走。

手到眼不到，自我寻烦恼。

一大胆，二打眼，三打身法，四打闪。

善圆走化能解脱，抢角占势争上风。

肩眼须发一条线，击身一拳见真功。

泞地还宜避，清晨莫向东，灯前不举手，月下勿持戈。

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