流鼻血要仰头还是低头（流鼻血保持什么姿势）

我们普遍经历的都是因为鼻腔的内膜比较薄，而且血管分布比较多，这样在寒冷干燥的天气里，鼻子内容易充血，导致流鼻血现象的发生。一般情况下流鼻血应该保持直立或者身体稍微前倾的姿势，用手指轻轻按压鼻翼，或者拍...，以下是对"流鼻血要仰头还是低头"的详细解答!

文章目录

• 1、流鼻血保持什么姿势
• 2、流鼻血能不能躺着流鼻血的注意事项有哪些
• 3、流鼻血该怎样处理我需要正确的做法。

流鼻血保持什么姿势

我们普遍经历的都是因为鼻腔的内膜比较薄，而且血管分布比较多，这样在寒冷干燥的天气里，鼻子内容易充血，导致流鼻血现象的发生。一般情况下流鼻血应该保持直立或者身体稍微前倾的姿势，用手指轻轻按压鼻翼，或者拍打后颈，都可以起到止血的效果。流鼻血千万不要后仰的姿势。这样会导致鼻血后流，进入口腔内和食道内，严重的还会进入到气管内导致呼吸受阻造成严重的后果。

鼻子流血后经过自己或者家人简单的处理止血后，就应该去医院进行一下正规的检查。如果是因为天气干燥的原因造成的流鼻血现象，那么就不用过于着急，在室内进行增加湿度就可以了。如果是其他一些疾病，比如鼻腔炎，鼻窦炎，或者鼻腔肿瘤，如果是这些疾病，就要遵从医生的诊断并且进行及时的治疗，都可以很快治愈的，不要有什么心理负担。

我们平时就应该进行对身体各方面的维护工作，尤其是鼻子平时特别注意不能用手指抠碰，有鼻涕时要用软软的湿巾或者棉签进行轻轻的擦拭，这样可以大大减少对比强的一些危害。在寒冷干燥的季节还应该在室内增加一个加湿器，来保证室内的温度和湿度，良好的生活环境是减少疾病发生的最主要的因素。由于鼻腔内的特殊情况，我们就要特别注意对鼻腔的保护工作。

鼻子流血时应该有正确的治学方法，处理不当还会造成严重的后果，所以说学习一些专业的鼻腔的止血方法还是很有好处的，其实对于那些年龄还比较小的孩子，家长更应该有针对性地进行止血和处理。一些简单的医学常识家长或者成人都应该比较熟练的掌握，以防不时之需。经过自己简单的处理后，很多疾病还是要到正规的大医院进行诊断与救治。

流鼻血能不能躺着流鼻血的注意事项有哪些

不同的人流鼻血的原因是不一样的，有的人可能是因为上火导致，还有的人是鼻腔黏膜受损导致，还可能是一些疾病引起的，一般大家在流鼻血的时候都会把头仰着，主要是为了让鼻血不要再流下来，那流鼻血能不能躺着？流鼻血的注意事项有哪些？1、流鼻血能不能躺着流鼻血不能躺着。人躺着时头是仰着的，鼻血不能从鼻孔流出，反而会从后进鼻咽部进去口腔咽喉，甚至会被咽进胃里，造成消化道刺激症状。2、流鼻血的注意事项一：低头由于仰头只是改变了鼻血的流经途径，让血液流到了口腔甚至胃里，并不是止住了鼻血，所以应该注意流鼻血时要低头。二：勿热敷热敷会导致毛细血管扩张，加速血液的流速，增加出血量，使得鼻血流出的更多，所以流鼻血一定要避免热敷，而采用冷敷来止血。三：放松身体精神的放松可以使鼻子局部肌肉放松，使得局部毛细血管压力减小，不会因为紧绷而迫使流鼻血更加厉害。四：避免运动运动时会增加心脏泵血，加速血液循环，使得出血点血液流速加快，来不及凝固，造成出血量增多，流鼻血更严重。3、流鼻血吃什么据《本草经疏》记载,藕生者甘寒,能凉血止血、除热清胃,主消散淤血、吐血、口鼻出血、产后血闷,治金疮伤折及止热渴、霍乱、烦闷、解酒等;熟者甘温,能健脾开胃、益血补心、主补五脏、实下焦、消食、止泻、生肌,久服令人心欢止怒。黑芝麻性味甘、平,具有滋养肝肾、养血润燥的作用。现代医学研究表明,黑芝麻含蛋白质、脂肪、维生素E、维生素B1、B2、多种氨基酸及钙、磷、铁等微量元素,有延缓衰老的作用。黑芝麻中的铁可预防贫血,维生素E能促进血液循环,从而提高免疫力。

流鼻血该怎样处理我需要正确的做法。

您好：流鼻血时怎么办?

1、放松心情，保持冷静

鼻子猛然出血，人们的前列反应可能是惊慌失措，但是鼻出血一定要冷静下来，舒缓心态，否则只会加剧流血。

2、正确应对出鼻血

轻微低头最靠谱

其实，人们在流鼻血的时候，正确的做法是轻微低下头，让鼻血从鼻孔里流出，接着用大拇指和食指紧捏鼻翼出血部5分钟，力度以鼻子基本没有出血为宜。5分钟过后若感觉鼻血基本停止，就可以用柔软的棉球轻轻堵住鼻腔，防止再出血。

3、压迫止血

压迫止血法是一种比较的鼻出血处理方法：鼻出血时不要紧张，保持头正位，拇指及食指捏住鼻翼两侧，捏紧十分钟到十五分钟。80%的患者鼻出血的部位在鼻中隔前下方，压迫止血法对这种鼻出血非常。对于老年人多见的高血压、动脉硬化造成的鼻腔后部出血，这种方法就没果，应及时送往医院止血。

对于鼻出血，看起来似乎很常见，但是长期下来对于人体的危害是不容小视的，所以在平时的时候一定要去加以注意，发现长期出现流鼻血就要积极到医院检查治疗，避免长期下来带来一系列并发症，希望大家能加以重视。