男子跨栏跑包括110米栏和多少米栏

男子跨栏跑包括110米栏和400米栏。

男子110米栏一共有10个栏，其是由110米直道以及跑道上10个栏杆组成的田径运动项目，且每个栏杆之间的距离是10码，即9.14米，运动员需要跨过这十个栏并第一个冲向终点才能获胜。

男子跨栏跑包括110米栏和多少米栏

男子跨栏跑包括110米栏和400米栏。

跨栏跑是在一定距离内，跨过规定的高度和数量的栏架、技术性较强的短跑项目，属田径运动中径赛的一种。国际比赛男子为110米高栏，栏高106厘米，栏数10个女子为100米低栏，栏高84厘米，栏数10个。

男子跨栏跑包括110米栏和多少米栏

400米栏。

跨栏跑包括男子110米栏、女子100米栏、男女400米栏等项目，以上各项均有10组栏组成，但栏高、栏距有不同，所以这些项目在某些技术环节上有些差别，不过它们的跨栏步技术具有共性，依据普遍高校跨栏跑教学实际情况，建立以男子110米栏和 女子100米栏为主，现以男子110米栏为例介绍跨栏跑技术。

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