苹果煮牛奶好处和坏处（热牛奶煮熟苹果能一起吃吗）

牛奶和苹果是可以一起吃的，因为牛奶含有丰富的矿物质，微量元素，还含有蛋白质和脂肪等物质，而苹果含有一定的糖分，还含有有机酸，各种维生素和蛋白质，而苹果和牛奶一起吃的时候，苹果中的维生素可以有利于牛奶中...，以下是对"苹果煮牛奶好处和坏处"的详细解答!

文章目录

• 1、热牛奶煮熟苹果能一起吃吗
• 2、苹果可以和牛奶一起煮吗
• 3、苹果加牛奶一起煮能吃吗

热牛奶煮熟苹果能一起吃吗

牛奶和苹果是可以一起吃的，因为牛奶含有丰富的矿物质，微量元素，还含有蛋白质和脂肪等物质，而苹果含有一定的糖分，还含有有机酸，各种维生素和蛋白质，而苹果和牛奶一起吃的时候，苹果中的维生素可以有利于牛奶中矿物质的吸收。但是苹果和牛奶一起吃的时候，苹果中的果酸有可能会和牛奶中的蛋白质发生反应，导致钙沉淀，有可能会形成结石。

希望我的细心解答能够帮到你，祝你生活愉快，点赞支持一下谢谢你

苹果可以和牛奶一起煮吗

　　苹果可以和牛奶一起煮，以”苹果牛奶“为例。做法如下：

　　主料：苹果250g

　　辅料：牛奶250ml，冰糖2块

　　步骤：

　　1.将苹果洗净，削皮。

　　2.将苹果切成小块状。

　　3.;在牛奶中加入适当的冰糖，将牛奶煮开。

　　4.加入苹果。

　　5.将苹果放入牛奶内，稍煮片刻后盛起。

苹果加牛奶一起煮能吃吗

不能。

1、吃苹果前后1小时内不要喝牛奶，因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固，会影响消化吸收。

2、牛奶在胃里，在胃蛋白酶和胰酶的作用下分解，然后进入小肠才能被吸收。牛奶中的蛋白质一旦与苹果中的果酸相遇，就会发生凝固，从而影响牛奶的消化与吸收。

3、在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果。牛奶中的蛋白质百分之八十为酪蛋白，牛奶的酸碱度在四点六以下时，大量的酪蛋白便会发生凝集、沉淀，难以消化吸收，严重者还可能导致消化不良或腹泻。